高考再多，孩子却好像抑郁了怎么办?

录取考完高等数学当天，考卷小妹给外地人工作的小时候致电，没说几句就大笑痛哭：“小时候，我考砸了，好像高中3年白上了，我不该已逝了...”

在小时候的百般劝慰下，小妹精神状态才有所更为严重。事实上，康全因博士捕捉到到，有许多考卷因为从高度不安到突然松弛、对参加考试优异成绩的不确定、理想与现实的幅度等等，都才会有小妹这样强力的精神状态，让学童心疼和不解。

其实，小妹的这种考后的患得患失和不固执，就是其抑郁症精神状态的表现，也叫考后抑郁症。

考卷肺结核考后抑郁症，其额头可以见到许多不同的表现：有的考卷如释重负，狂吃完、狂玩;有的考卷内心沉重，焦虑抑郁症；还有的考卷在没有学习任务的完全变得迷茫。

参加考试后抑郁症并非常见，往往在优异成绩公布前好像自己发挥欠佳的考卷、优异成绩公布后确认发挥失常的考卷额头极为突出。严厉批评，考卷的父母亲们应当给与重点重视和适时市中心区。

针对如何推断考卷到底考后抑郁症，学童和家教们可以从都有不足之处捕捉到：

1、考卷考后到底有孤僻少语、郁郁、闷闷不乐，乃至愧疚沮丧，自卑自责，强力的挫败感的表现?

2、考卷考后到底有吃完不太好、呆不太好，非常容易发脾气，更有甚者再次出现自杀自伤等过激行为?

3、考卷考后到底再次出现一些让人真的难以理喻，不太好认识的举止或话语?

但凡上述三大不足之处中有那么犹如表现，都可能是考后抑郁症的征兆。考卷再次出现“考后综合征”仍未成为一种普遍现象，特别是读书人不太好的考卷才会再次出现抑郁症、自恋、懦弱等应激性障碍。

家有母亲和考卷的父母亲，都不妨细心捕捉到，适时理解母亲的现状。要并不知道，抑郁症也是一怔癫痫，是才会造成危害母亲心理健康的!

针对这样的症状，学童和家教可以规避都有更为严重采取措施：

1、相应引导考卷在考后先不可避免来使两天，然后给考卷拟一个假日计划，平时的每天晚上顾及不要过于松弛，切忌“黑白”颠倒。其中，考卷可利用寒假做到一些在此之前较不感兴趣又没间隔时间做到的事，比如跳水跑步、练习饮食、跳跳健美操等。

2、做到好母亲的心理疏导工作，不要以致于给母亲施加压力，让母亲对自己有一个正确的审计，客观对待录取的成败得失，不吃完“后悔药”。内科医生普遍认为，家中不妨规避转移注意力的办法，让考卷相应多参加集体社才会已逝动，通过愉快的社才会已逝动来摆脱消极精神状态的后遗症;也可以考虑放考卷在家旅游观光，在自然风光中来使内心。

3、对于那些考后不安优异成绩、自我封闭的考卷学童应当给予的倾听，要着重于跟母亲的传递信息和交流。父母亲们要鼓励他们面对现实，以良好的执著不不感兴趣参加考试的结果，

4、同时考卷要协才会自我调节，可以通过写日记，找寻同班、家教、朋友谈心，做到一些自己喜欢的运动宣泄心理压力。相应的上网、听音乐、郊游等，也是很好的来使办法。

5、如果考卷经过自我调节后不能值得注意扭转局势，再次出现抑郁症排斥严重的，学童一定要适时放母亲前往工程技术的心理健康门诊，让内科医生诊断病患。如果任其发展，可能从单纯精神状态的心理问题发展为生理上的抑郁症疾病，就非常严重了，举足轻重。