预防早泄需要做到哪几点

　　预防早泄需要做到哪几点，房事有节能预防早泄吗？关于这个问题，下面让我们1起了看看男科专家的介绍。

　　早泄（Ejaculation）是指射精产生医院在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，医院在女性还没有到达性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。1般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引发阳痿等其他性功能障碍，

　　专家提示，预防早泄也要有个度，想要预防早泄的产生，需要做到以下5点：

　　1、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解**之间性反应的生理性差异，消除误解，适当掌握性生活中的必要性技能。

　　3、处理调和好人际关系，家庭关系，和夫妻关系，保持心情舒畅，努力营建好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　4、偶然出现早泄，女方理应安慰、体谅、关怀男方，温顺体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌抱怨、责怪男方。

　　5、积极医治可能引发早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的产生。

　　以上就是早泄专家介绍的关于早泄患者应当如何注意的知识，99祝你早日康复。