正确的排尿方式能够防治前列腺炎

2017-07-28 05:38 来源:宝鸡男科医院

  男人前列腺炎疾病是很多见的,1旦病发以后呢会给男性朋友的身体带去很多方面的伤害,造成前列腺炎的缘由有很多,1旦不注意生活中的1些细节就很容易出现这样的疾病,如果男士朋友能够采取正确的排尿方式也能够避免出现前列腺炎的产生。

  前列腺是男性1种特殊耳朵器官,1旦产生病变会对我们的生活带来很大的不便,医治不当还可能引发并发症的出现,前列腺炎是男性常见的疾病,该病若不及时预防或是不尽早医治都有可能恶化称更加严重的前列腺疾病,因此男性在平常生活中应当注意细节,尽可能避免前列腺疾病“找上门”。

  男性的生理构造非凡,尿道较长,在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道构成1个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,轻易造成残留尿液反流,这就给尿道中的细菌以可乘之机,从而引发前列腺炎。

  正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎风险

  对男性来讲,上了年纪,会愈来愈担心前列腺的问题。研究表明,正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。

  1、男性1定要站着排尿,这是由其生理结构决定的。男性的尿道是1个S形,站立时,遭到重力的影响,尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时,尿道会变成1个倒钩形,还会遭到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

  2、男性排尿后,不能急着坐回坐位,而应当站立活动3⑸分钟后,再坐下。这是由于,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道构成1个闭合的腔。若此时马上坐下,会增加腹压,这个闭合腔内的压力也增大,1是会造成残留尿液反流,尿道中的细菌有了可乘之机,从而引发慢性前列腺炎。2是加重原有前列腺病症,久之使膀胱出口阻塞症状加重。

  3、不管有没有尿意,人们都应增加排尿的次数,最科学的做法是每小时排1次尿。研究显示,膀胱癌的病发率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是由于尿液中有1种可以致癌的化学物资,这类物资会很大程度上摧毁膀胱的肌肉纤维,促使其产生癌变。

  中年男性前列腺常常会出现增生或肥大,表现为夜间排尿次数增多、尿频、尿急、尿流细弱、有尿不尽感等。防范此病应避免大量饮酒、少吃辛辣食品和快餐,平时要留意保暖,不要久坐和憋尿。

  如何才能将残余的尿液排净呢?

  1、排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压1下。这样做不但能使膀胱中残留的尿液排出,还对医治慢性前列腺炎有1定的好处。

  2、提肛运动,可以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽量地减少尿液的残留。

  上面介绍了1些避免出现前列腺炎的方法,也就是正确的排尿能够避免这样的疾病,而且也能够帮助很多的男性朋友摆脱1身疾病,特别是中年男士朋友更需要多照顾好自己的身体,由于这样的疾病1旦发作以后呢,会引发更严重的后果。

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