附睾炎的预防措施有哪些？

　　男性朋友们对附睾炎应当不是很陌生，这是很常见也是病发率非常高的1种男科疾病，是由于生殖器系统中的附睾遭到病毒感染而引发的疾病，为了不该疾病的危害，男性朋友们在平常1定要积极的做好疾病的预防措施。

　　1、注意个人的健康。很多男性为了寻求时尚，常常穿过紧的衣裤，这样会致使会阴部的温度太高，也会对精子产生不利的影响，因此，男性寻求时尚毫无错误，但是也应注意自己的健康。

　　2、注意个人会阴部的卫生，避免生殖感染疾病的出现。如果会阴部的卫生很差，容易引发感染，也会致使附睾炎出现，所以男性应当注意常常清洗自己的阴部，保持局部清洁干燥。

　　3、改良饮食结构，避免食用辛辣刺激之品及饮酒，限制高胆固醇类食品的摄取。鼓励少吃"红色肉"（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃"白色肉"（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类）。

　　4、保持心情舒畅，勿过度劳累。生活要有规律，避免感冒，切忌忍尿，保持大便通畅。

　　5、适度锻炼身体，增强机体免疫力。可适当参加体育活动，如气功、太极拳等，对增强体质有好处，这样可以避免病菌侵入。

　　6、积极防治泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎等。

　　附睾炎究竟应当怎样预防?以上就是详细的介绍了，虽然说男性朋友们平常的工作和生活压力都很大，但是还是不能忽视个人健康，要养成规律的饮食和生活习惯，还要注意个人卫生，保持下体的干燥清洁，尽可能不要穿紧身的裤子。